endkid
hotline

Viện dinh dưỡng quốc gia: Thực đơn ăn dặm cho trẻ từ 12 - 23 tháng

Sau đây là thực đơn của Viện dinh dưỡng quốc gia dành cho trẻ từ 12 - 23 tháng tuổi

Thực đơn của trẻ từ 12- 23 tháng tuổi:
(ngày cho trẻ ăn 3-4 bữa)

Cháo lạc:
Gạo tẻ 50gam
Lạc rang chín bỏ vỏ giã nhỏ: 20gam (tương đương 4 thìa cà phê)
Rau xanh băm nhỏ: 3 thìa cà phê
Nước vừa đủ

Cháo đậu xanh hoặc đậu đen:
Gạo tẻ 35gam
Đậu xanh hoặc đậu đen: 20gam (tương đương 4 thìa cà phê)
Rau xanh thái nhỏ: 2 - 3 thìa cà phê
Mỡ (dầu ăn): 2 thìa cà phê
Nước vừa đủ

Cháo cá:
Gạo tẻ 40gam
Cá chép luộc chin gỡ xương: 25gam (tương đương 5 thìa cà phê)
Rau xanh thái nhỏ: 2 - 3 thìa cà phê
Mỡ (dầu ăn) : 1,5 thìa cà phê
Nước vừa đủ

Cháo tôm:
Gạo tẻ 40gam
Tôm bóc vỏ giã nhỏ: 25gam (tương đương 5 thìa cà phê)
Rau xanh thái nhỏ: 2 - 3 thìa cà phê
Mỡ (dầu ăn): 2 thìa cà phê
Nước vừa đủ

Cháo trứng:
Gạo tẻ 40gam
Trứng gà: 1 quả
Rau xanh thái nhỏ: 2 - 3 thìa cà phê
Mỡ (dầu ăn): 2 thìa cà phê
Nước vừa đủ

Cháo thịt (thịt lợn, thịt gà, thịt bò):
Gạo tẻ 50gam
Thịt gà ta: 25gam (tương đương 5 thìa cà phê)
Rau xanh thái nhỏ: 2 - 3 thìa cà phê
Mỡ (dầu ăn): 2 thìa cà phê
Nước vừa đủ

Cháo lươn:
Gạo tẻ 40gam
Lươn: 25gam (tương đương 5 thìa cà phê)
Rau xanh thái nhỏ: 2 - 3 thìa cà phê
Mỡ (dầu ăn): 1,5 thìa cà phê
Nước vừa đủ

Với các trẻ biếng ăn, chậm tăng cân, các mẹ hãy áp dụng thực đơn này ngay cho con nhé
===

Muốn trẻ hết biếng ăn, ăn ngon thì điều quan trọng cần PHỤC HỒI HỆ TIÊU HÓA KHỎE MẠNH cho bé để trẻ có thể hấp thu và chuyển hóa thức ăn tốt hơn. 

ĐỂ HỆ TIÊU HÓA KHỎE thì chỉ tác động để đường ruột khỏe là chưa đủ mà cần phải tác động TOÀN DIỆN để: miệng ăn ngon, dạ dày tiêu hóa tốt, ruột hấp thu, chuyển hóa thức ăn mạnh mẽ

Thấy được điều này, các chuyên gia châu Âu đã đưa ra phương pháp: 3 bước giúp dứt điểm biếng ăn ở trẻ

Khác với các phương pháp khác, phương pháp này giúp trẻ ăn ngon, phục hồi hệ tiêu hóa khỏe mạnh thông qua cơ chế CÂN BẰNG TOÀN DIỆN HỆ ENZYM VÀ KHOÁNG CHẤT thiết yếu, không sử dụng các chất kích thích ăn ngon, không sử dụng hormon tăng trưởng.

Việt Nam vinh dự là nước thứ 45 được chuyển giao kiến thức khoa học, áp dụng phương pháp 3 dứt điểm biếng ăn từ các chuyên gia châu Âu thông qua bộ sản phẩm Enkid

Bước 1: Cân bằng enzym
Với trẻ biếng ăn, hệ enzyme không tiết ra đủ các men đáp ứng nhu cầu của trẻ dẫn đến trẻ không muốn ăn, ăn không có cảm giác ngon miệng và không hấp thu được các chất.
Vì thế, nên bổ sung ngay cho trẻ các men tiêu hóa (enzyme) trong khoảng thời gian từ 7 – 10 ngày để cân bằng lại hệ enzym trong cơ thế
Sau bước 1, trẻ sẽ có cảm giác thèm ăn và ăn tăng dần từng chút một

Bước 2: Cân bằng vi chất
Tiếp tục bổ sung 8 men tiêu hóa (enzym) để duy trì cảm giác ăn ngon
Song song với đó, bổ sung thêm 20 vitamin và khoáng chất thiết yếu (trong siro Kidimol) theo tiêu chuẩn RNI và WHO trong vòng 1 tháng để “lấp đầy” khoảng trống thiếu vi chất do biếng ăn 
Sau bước 2, trẻ sẽ được tăng cường hấp thu và chuyển hóa thức ăn, bắt đầu nuôi dưỡng và phục hồi hệ tiêu hóa

Bước 3: Ổn định tình trạng ăn ngon
Bổ sung tiếp 20 vi chất thiết yếu trong 1 tháng giúp ổn định, phục hồi tiêu hóa khỏe mạnh
Sau bước 3, bé duy trì cảm giác ăn ngon tự nhiên bền vững, không bị phụ thuộc vào thuốc.

Bộ sản phẩm Enkid - Giúp trẻ hết biếng ăn, ăn ngon tự nhiên hàng đầu từ châu Âu đã có mặt trên 50 quốc gia, giúp trên 500 triệu trẻ em phát triển khỏe mạnh, được sự tin tưởng của trên 1 triệu cha mẹ trên toàn thế giới.

Tại Việt Nam, Enkid là bộ sản phẩm DUY NHẤT giúp trẻ hết biếng ăn theo phương pháp 3 bước của các chuyên gia châu Âu. 

Sau khi sử dụng:

1. Cảm giác thèm ăn của con sẽ tăng dần theo từng ngày, tương ứng với tốc độ phục hồi của hệ tiêu hóa
2. Không gây dư thừa, tích lũy vitamin, enzym, khoáng chất gây ĐỘC cho cơ thể
3. Không gây ảnh hưởng đến cơ chế điều tiết enzym của bé
4. TUYỆT ĐỐI không chứa Hormon tăng trưởng (tuy giúp con lớn nhanh nhưng gây HẠI đến quá trình DẬY THÌ sau này của bé)
5. TUYỆT ĐỐI không chứa chất bảo quản gây ảnh hưởng đến chức năng GAN, THẬN còn non nớt của bé
6. Trẻ tăng cân, tăng chiều cao, duy trì ăn ngon ổn định, không phụ thuộc vào sản phẩm

Các mẹ hãy khám phá ngay bộ sản phẩm cho bé nhé.

Để lại số điện thoại để được các Dược sỹ gọi lại tư vấn
cách giúp bé hết biếng ăn, ăn uống ngon miệng!


Giá: 279.000đ/chai (khoảng 12$ - 12 đô la Mỹ)
Tham gia tích điểm nhận quà hấp dẫn lên đến 980.000đ/bé

  • 1. Nhập khẩu nguyên chai từ Mỹ, được FDA (Cục Quản lý Dược và Thực phẩm chức năng Hoa Kỳ) chứng nhận
  • 2. DUY NHẤT giúp bé hết biếng ăn, duy trì cảm giác ăn ngon tự nhiên theo nguyên lý vòng tròn biếng ăn (anorexy cycle)
  • 3. Giúp bổ sung 22 vi chất thiết yếu theo chuẩn RNI (WHO) và thymomodulin (tiêu chuẩn Mỹ)
  • 4. Không chứa chất kích thích ăn ngon, không chứa hormone tăng trưởng
  • 5. Vị trái cây tự nhiên, dễ uống
  • 6. Được hàng ngàn mẹ tại Mỹ, Anh, Canada…tin tưởng sử dụng

Xem chi tiết sản phẩm tại đây

Chào đón Manomin có mặt tại Việt Nam Mua 2 chai tặng ngay 1 balo thú 95.000đ. Mua 3 chai tặng 1 chai

Áp dụng cho 1000 mẹ
(Đã có 615 mẹ tham gia)

Chia sẻ kinh nghiệm

Mẹ Nguyễn Hoàng Yến

Mẹ Nguyễn Hoàng Yến

Hà Nội

Giờ cứ đến bữa là cu Tôm tự giác đòi ăn, con ăn uống ngon lành, chiều cao, cân nặng đều đạt chuẩn

Mẹ Nguyễn Thiên Lam

Mẹ Nguyễn Thiên Lam

Bình Dương

Mới 2 tuổi nhưng con ăn gì cũng được. Mỗi bữa tự xúc hết 1 bát cơm con

Mẹ Võ Thị Phương

Mẹ Võ Thị Phương

Cần Thơ

Không cần ipad, điện thoai, ăn rong quanh xóm, nhỏ nhà mình vẫn ăn ngon lành hết 1 bát cơm con



title

Vòng tròn biếng ăn là gì?

Hỏi : Vòng tròn biếng ăn là gì?

Trả lời :

Vòng tròn biếng ăn (anorexy cycle) là một thuật ngữ thông dụng trên thế giới, đặc biệt là tại Mỹ.

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, có rất nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng biếng ăn ở trẻ như ốm,sốt, mọc răng hoặc do thói quen, tâm lý (bị ép ăn, xem ti vi khi ăn…)

Biếng ăn, không ăn uống được khiến con bị thiếu hụt các vi chất cần cho quá trình tiêu hóa của cơ thể => rối loạn tiêu hóa => cơ thể suy nhược => Làm giảm phản xạ ăn uống, hấp thụ => tình trạng biếng ăn ngày càng nặng hơn

Vòng tròn đó cứ lập đi lặp lại sẽ càng ngày con càng lười ăn (anorexy cycle), bé chuyển sang giai đoạn biếng ăn dài ngày. Biếng ăn dài ngày tác hại vô cùng nếu không can thiệp sớm sẽ khiến bé thiếu hụt men tiêu hóa, mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột, kém hấp thu, còi cọc, suy dinh dưỡng, sức đề kháng suy giảm khiến bé hay ốm bệnh, đặc biệt là viêm đường hô hấp, sa sút trí trí tuệ.

Như vậy “vòng tròn biếng ăn” là khái niệm tổng hợp bao gồm cả sự mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột, thiếu hụt men tiêu hóa.

Giải quyết vòng tròn biếng ăn đồng nghĩa với giải quyết được tình trạng biếng ăn, mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột, thiếu hụt men tiêu hóa

Phá vỡ vòng tròn biếng ăn – Chìa khóa cho tình trạng biếng ăn

Hỏi : Làm thế nào để có thể "phá vỡ vòng tròn biếng ăn"

Trả lời :

Theo vòng tròn biếng ăn, gốc rễ nguyên nhân gây ra tình trạng biếng ăn là sự thiếu hụt các vi chất. Sự thiếu hụt các vi chất này dẫn đến 1 loạt các vấn đề trên đường tiêu hóa như ăn không ngon miệng, thiếu hụt men tiêu hóa, ăn nhiều nhưng hấp thu tại đường ruột kém, mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột.

Vì thế, chỉ cần được bổ sung đầy đủ vi chất thì cơ thể trẻ sẽ có thể tự cân bằng, điều tiết quá trình tiêu hóa một cách tự nhiên nhất, giúp trẻ ăn ngon miệng, tăng hấp thu tại đường ruột, cân bằng hệ vi sinh đường ruột => phấ vỡ vòng tròn biếng ăn.

Trẻ em Mỹ cũng như trẻ em tại Việt Nam cũng phải trải qua các giai đoạn mọc răng, ốm bệnh…nhưng nhờ hiểu và áp dụng phương pháp này thường xuyên nên trẻ em Mỹ thường rất ít biếng ăn dài ngày, ốm bệnh, cân nặng, chiều cao, trí tuệ phát triển mạnh mẽ

Thực hư tác dụng của Manomin với trẻ em Mỹ, Anh, Canada...Việt Nam?

Hỏi : Dùng Manomin có tốt không?

Trả lời :

Manomin – Sản phẩm 3 tác động giúp bé hết biếng ăn, tăng cân, giảm tái phát viêm đường hô hấp

Đây là sản phẩm DUY NHẤT giúp bổ sung 22 vi chất thiết yếu theo chuẩn WHO và thymomodulin, được FDA Hoa Kỳ chứng nhận dành cho bé biếng ăn, hay ốm bệnh, theo nguyên lý vòng tròn biếng ăn (anorexy cycle)

Lợi ích mà Manomin đem lại cho bé:

- Sau 15 ngày, bé sẽ phục hồi dần vị giác, thích tiếp xúc và khám phá thức ăn
- Sau 1 tháng, bé sẽ có cảm giác thèm ăn, ăn ngon tự nhiên
- Sau 3 tháng giúp trẻ tăng cân, tăng chiều cao, tăng sức đề kháng, bớt ốm bệnh với sự hỗ trợ của thymomodulin (tiêu chuẩn Mỹ)

Dưới đây là 1 số chia sẻ của các mẹ sau khi dùng Manomin cho bé

Manomin có giá bao nhiêu? Có khuyến mại gì không?

Hỏi : Manomin có giá bao nhiêu? Có khuyến mại gì không?

Trả lời :

Manomin nhập khẩu nguyên chai từ Mỹ hiện có giá 279.000đ/chai (tương ứng khoảng 12$)
Khuyến mại đợt 2, áp dụng cho 1000 mẹ:

Mua 2 chai tặng 1 balo thú xinh xắn trị giá 95.000đ


Mua 3 chai tặng 1 chai Manomin trị giá 279.000đ

Dùng Manomin bao lâu thì có hiệu quả?

Hỏi : Dùng Manomin bao lâu thì có hiệu quả? Có nhiều mẹ nói rằng uống 2 - 3 chai con đã bắt đầu thích làm quen thức ăn rồi nhưng bé nhà mình thì chưa có cảm giác gì nên mình rất lo lắng?

Trả lời :

Manomin được khuyên dùng với liều và thời gian như sau:



Tuy nhiên, với 1 số trường hợp, con đã biếng ăn rất lâu, sự thiếu hụt vi chất nhiều thì cần thời gian dài bổ sung và bù đắp hơn các bé khác nên mẹ cần kiên trì cho bé sử dụng thêm 1 – 2 chai nữa thì con sẽ có cảm giác ăn ngon dần.

Sản phẩm có nguồn gốc từ Mỹ, phải đạt các tiêu chuẩn khắt khe của Mỹ thì mới được FDA chứng nhận nên mẹ có thể yên tâm sử dụng đúng lộ trình cho con

Không nên nóng vội mà sử dụng các sản phẩm chứa các chất kích thích ăn ngon, hormone tăng trưởng tuy tác dụng nhanh nhưng để lại hậu quả lâu dài đến sức khỏe và sự phát triển của con.

Manomin có dễ uống không?

Hỏi : Manomin có dễ uống không?

Trả lời :

Manomin có vị trái cây thơm ngon được các bé yêu thích sử dụng nên mẹ có thể hoàn toàn yên tâm nhé.

Uống Manomin cùng men vi sinh, men tiêu hóa có được không?

Hỏi : Uống Manomin cùng men vi sinh, men tiêu hóa có được không?

Trả lời :

Thực chất, bổ sung vi chất để phá vỡ vòng tròn biếng ăn sẽ tạo ra tác dụng cân bằng hệ vinh đường ruột (giống men vi sinh), tăng tiết men tiêu hóa (men tiêu hóa) nên mẹ sẽ không cần sử dụng thêm các loại men này.

Tuy nhiên, với những bé đã biếng ăn lâu ngày, đang sử dụng quen các loại men này thì mẹ có thể cho bé sử dụng kèm để giúp bé ăn ngon nhanh chóng hơn. Nhưng chỉ nên dung trong 7 ngày đầu để tránh gây ảnh hưởng đến quá trình cân bằng tiêu hóa tự nhiên cuả cơ thể

Bé đang ốm, biếng ăn dùng Manomin có được không?

Hỏi : Bé đang ốm, biếng ăn dùng Manomin có được không?

Trả lời :

Mẹ cho bé dùng Manomin sẽ giúp bé tăng sức đề kháng, giảm thời gian ốm, sức khỏe phục hồi tốt hơn, con dễ ăn uống hơn mẹ nhé

Bé không biếng ăn dùng Manomin để tăng sức đề kháng được không?

Hỏi : Bé không biếng ăn dùng Manomin để tăng sức đề kháng được không?

Trả lời :

Mẹ có thể cho bé sử dụng từ 1 - 3 chai (khoảng 15 ngày) để tăng sức đề kháng nhé, nhất là khi thời tiết thay đổi, dịch cúm...

Bé không biếng ăn dùng Manomin để tăng sức đề kháng được không?

Hỏi : Bé không biếng ăn dùng Manomin để tăng sức đề kháng được không?

Trả lời :

Mẹ có thể cho bé sử dụng từ 1 - 3 chai (khoảng 15 ngày) để tăng sức đề kháng nhé, nhất là khi thời tiết thay đổi, dịch cúm...

Con tôi biếng ăn nhưng chắc chắn không thiếu hết 22 vi chất, uống như vậy có bị thừa, ảnh hưởng sức khỏe không?

Hỏi : Con tôi biếng ăn nhưng chắc chắn không thiếu hết 22 vi chất, uống như vậy có bị thừa, ảnh hưởng sức khỏe không?

Trả lời :

Đó cũng là điều mà các nhà khoa học trăn trở suy nghĩ. Thành phần và hàm lượng trong Manomin được thiết kế theo chuẩn nhu cầu hàng ngày của bé (theo tiêu chuẩn RNI của WHO) vì thế khi đưa vào cơ thể sẽ không gây thừa, ảnh hưởng đến sức khỏe của con mẹ nhé.

Manomin khác gì so với các vitamin tổng hợp khác?

Hỏi : Manomin khác gì so với các vitamin tổng hợp khác?

Trả lời :

Manomin – Sản phẩm 3 tác động giúp bé hết biếng ăn, tăng cân, giảm tái phát viêm đường hô hấp

- Nhập khẩu nguyên chai từ Mỹ, được FDA (Cục Quản lý Dược và Thực phẩm chức năng Hoa Kỳ) chứng nhận

- DUY NHẤT giúp bé hết biếng ăn, duy trì cảm giác ăn ngon tự nhiên theo nguyên lý vòng tròn biếng ăn (anorexy cycle)

- Giúp bổ sung 22 vi chất thiết yếu theo chuẩn RNI (WHO) và thymomodulin (tiêu chuẩn Mỹ)

- Không chứa chất kích thích ăn ngon, không chứa hormone tăng trưởng, an toàn cho bé

- Vị trái cây tự nhiên, dễ uống

- Được hàng ngàn mẹ tại Mỹ, Anh, Canada…tin tưởng sử dụng

Dùng Manomin có giúp bé hết hẳn biếng ăn không?

Hỏi : Dùng Manomin có giúp bé hết hẳn biếng ăn không?

Trả lời :

Hiện nay, chưa có bất kỳ phương pháp nào trên thế giới đủ cơ sở khoa học để khẳng định giúp bé sẽ vĩnh viễn không bao giờ biếng ăn trở lại. BỞI VÌ:

- Vòng tròn biếng ăn đã khẳng định: gốc rễ của việc biếng ăn là do sự thiếu hụt vi chất. Sự thiếu hụt vi chất này có thể do nguyên nhân ốm bệnh, chế độ dinh dưỡng…(yếu tố ngoại cảnh)

- Sử dụng Manomin giúp bù đắp sự thiếu hụt vi chất nên giúp bé phá vỡ "vòng tròn biếng ăn" phục hồi lại hệ tiêu hóa, “không kích thích ăn” mà duy trì cảm giác ăn ngon tự nhiên, tăng sức đề kháng, giảm tái phát viêm đường hô hấp, bé khỏe mạnh hơn

Nghĩa là nếu vì 1 lý do ngoại cảnh bé bị ốm (đôi khi ốm cũng là 1 cách để hệ miễn dịch và cơ thể của trẻ trưởng thành hơn) hay chế độ ăn không phù hợp thì bé vẫn có thể bị chán ăn.

Lúc đó, mẹ nên bổ sung thêm cho con 1 - 3 chai Manomin (15 ngày) sẽ giúp khắc phục ngay tình trạng biếng ăn, tăng thể trạng, giúp con mau dứt ốm. Còn nếu không khắc phục ngay, con sẽ có thể chuyển sang giai đoạn biếng ăn dài ngày, sụt cân.

Hiện tại, các mẹ tại Mỹ, Anh, Canada...vẫn được chuyên gia giải thích và khuyến khích sử dụng cho con như vậy. Điều này hoàn toàn tự nhiên và phù hợp với sự phát triển của trẻ em

Ý kiến của khách hàng